Als je je hand of arm niet goed kan gebruiken, kun je beperkingen ervaren bij het uitvoeren van allerlei dagelijkse handelingen. Dit komt omdat de arm en / of hand niet goed werkt (een deel van de functie ontbreekt), of door pijnklachten.
(Chronische) arm- en/of handfunctieproblemen kunnen door verschillende oorzaken ontstaan. Je kunt klachten krijgen door letsel, bijvoorbeeld als je een ongeluk hebt gehad. Maar ook als gevolg van een aandoening, bijvoorbeeld als gevolg van een chronische ontsteking door reuma. Hand en armproblemen kunnen ook ontstaan door overbelasting.
Medisch specialistische revalidatie helpt je om je handen of armen weer beter te kunnen gebruiken, of om de pijnklachten te verminderen. Dat kan in de vorm van oefentherapie. Sommige revalidatiecentra hebben hiervoor een speciaal hand- en polscentrum. Hier werken verschillende disciplines samen, zoals handtherapeut of ergotherapeut. Het doel is om weer zoveel mogelijk de dingen te kunnen doen zoals je gewend was.
Hand- en polsproblemen zijn er in allerlei soorten en maten. Carpale tunnelsyndroom, een trigger finger of artrose zijn slechts een paar voorbeelden van hand- en polsklachten. Omdat voorkomen nog altijd beter is dan genezen, geven wij je 5 tips om hand- en polsproblemen te voorkomen.
